委陵菜
委陵菜是一种药食两用的野生草本植物，它属于蔷薇科，这种植物在中国东北华北和中南地区都比较常见，它每年春天长出的新鲜嫩叶，可当蔬菜工人们食用，在秋天采集的全草则可以入药，能为人体补充丰富营养也能防病抗病，但在食用委陵菜时也要注意它的副作用，以免食用以后对身体产生不良影响。
委陵菜
委陵菜是一种营养价值极高的野生蔬菜，人们使用它不但能吸收大量碳水化合物，还能吸收多种矿物质和微量元素，更能吸收并且对人体有益的氨基酸，这些营养被人体吸收后可促进人体代谢，并能提高身体各器官功能，经常食用能提高人类身体素质，也能提高人体的抗病能力。本文摘自青州市梓蘅花卉苗木有限公司（http://ziheng.fht360.com/），委陵菜种植基地，转载需标明出处。
